可以寻求兽医建议，选择适合宠物猫的洗发水和洗澡频率。医生可能会推荐使用抗过敏药物或皮肤测试来确定过敏原。请注意，这些方法只能帮助减轻过敏反应，无法完全消除过敏问题。在与宠物猫共同生活的过程中，最重要的是保护自己的健康，并与兽医和医生保持沟通，寻找适合自己情况的解决方案。
如果你对宠物猫有过敏反应，你可以尝试以下应对方法：
1. 避免接触：尽量避免与宠物猫直接接触，不要让猫进入卧室或其他你经常待的地方。最好让其他家庭成员或朋友负责猫的抚摸和照顾。
2. 维持清洁环境：保持家居环境的清洁，定期清理并除尘，尽量减少宠物猫的毛发和皮屑的积聚。
3. 使用空气净化器：在家中安装空气净化器可以有效过滤空气中的过敏原，减少过敏反应的发生。
4. 经常洗澡：定期为你的猫洗澡可以减少对你的过敏反应。可以寻求兽医建议，选择适合宠物猫的洗发水和洗澡频率。
5. 增强免疫系统：保持身体健康，均衡饮食，适当锻炼，提高免疫系统的抵抗力。
6. 咨询医生：如果过敏反应严重或无法控制，尽早咨询医生，寻求专业的建议和治疗方法。医生可能会推荐使用抗过敏药物或皮肤测试来确定过敏原。
请注意，这些方法只能帮助减轻过敏反应，无法完全消除过敏问题。在与宠物猫共同生活的过程中，最重要的是保护自己的健康，并与兽医和医生保持沟通，寻找适合自己情况的解决方案。