刷牙可以有效地去除口腔中的细菌和牙垢，预防牙周疾病。如果发现异常，及时就医。以上这些方法可以帮助宠物预防口腔疾病的发生，但如果宠物的口腔出现问题，最好及时就医，寻求兽医的帮助。
宠物口腔疾病的预防是非常重要的，以下是一些可以进行的自我护理方法：
1. 饮食调整：给予宠物适量的干糙食物和硬质的食物，可以帮助宠物保持口腔健康。这样的食物可以帮助去除口腔中的细菌和牙垢。
2. 定期刷牙：可以使用专门给宠物的牙刷和牙膏，定期为宠物刷牙。尽量每天刷牙，至少每周刷一次。刷牙可以有效地去除口腔中的细菌和牙垢，预防牙周疾病。
3. 提供适当的咀嚼玩具：提供适当的咀嚼玩具，可以帮助宠物控制口腔中的细菌，清洁牙齿。
4. 经常检查口腔：定期检查宠物的口腔，观察是否有牙齿或牙龈问题。如果发现异常，及时就医。
5. 饮水定期更换：定期给宠物的饮水器更换新水，保持水源清洁卫生，减少口腔细菌的滋生。
6. 饮食控制：避免给宠物吃过多的高糖食物或人类食物，这些食物容易导致牙齿腐蚀和细菌滋生。
7. 定期洁牙：可以定期带宠物去兽医那里进行洁牙，兽医会通过专业的器械和方法清洁宠物的牙齿和牙龈，预防口腔疾病的发生。
以上这些方法可以帮助宠物预防口腔疾病的发生，但如果宠物的口腔出现问题，最好及时就医，寻求兽医的帮助。