根据宠物的品种和年龄，选择适合的宠物食品。根据宠物的饮食和运动量，调节宠物的体重。
宠物的身体保健方法包括：
1. 定期注射疫苗：宠物需要注射适当的疫苗来预防各种传染病，具体注射时间和种类可以咨询兽医。
2. 饮食合理均衡：为宠物提供均衡的饮食，包括适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。根据宠物的品种和年龄，选择适合的宠物食品。
3. 定期洗澡和体检：定期给宠物洗澡，保持毛发清洁，并定期带宠物去兽医处进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。
4. 合适的锻炼：根据宠物的品种和年龄，提供适量的锻炼，帮助宠物保持身体健康和良好的精神状态。
5. 注意口腔卫生：定期给宠物刷牙或者提供适当的口腔护理，预防口腔问题和牙结石的产生。
6. 环境卫生：保持宠物生活环境的清洁和干净，避免细菌滋生和宠物受到环境污染。
7. 控制体重：控制宠物的体重，避免过度肥胖对宠物健康带来的风险。根据宠物的饮食和运动量，调节宠物的体重。
8. 心理健康：给予宠物足够的关爱和关注，提供安全和舒适的环境，避免宠物的压力和焦虑情绪。
9. 驱虫和防蚤：定期给宠物进行驱虫和防蚤，预防寄生虫的侵害。
10. 及时治疗疾病：如果宠物出现任何异常症状或行为改变，应及时咨询兽医，确诊并得到适当的治疗。