全职上班族在选择适合养的宠物时需要考虑以下因素：宠物的活动需求、食物需求、长时间离家的适应能力以及是否需要定期接受护理。它们可以在家中自己玩耍，并且可以使用猫砂盆自行解决如厕问题。它们通常活动需求较低，如意大利灰狗、比熊犬等。但请确保提供足够的活动和社交时间。只需确保提供适合鱼类成长的水质和饲料，定期清洁鱼缸即可。
全职上班族在选择适合养的宠物时需要考虑以下因素：宠物的活动需求、食物需求、长时间离家的适应能力以及是否需要定期接受护理。以下是一些适合全职上班族养的宠物推荐：
1. 猫：猫的独立性较强，适应力强，不需要每天长时间的陪伴。它们可以在家中自己玩耍，并且可以使用猫砂盆自行解决如厕问题。
2. 小型狗：某些小型犬种类适合全职上班族养。它们通常活动需求较低，如意大利灰狗、比熊犬等。但请确保提供足够的活动和社交时间。
3. 仓鼠或大白鼠：这些小型哺乳动物不需要太多的空间和时间，但是它们仍然需要每天提供食物、水和清洁生活环境。
4. 青蛙：青蛙是较为低维护的宠物之一，它们不需要太多的社交和活动时间，也不需要定期护理。但是需要提供适合其生活的湿度和温度。
5. 鱼：养鱼是一项相对轻松的宠物养殖方式。只需确保提供适合鱼类成长的水质和饲料，定期清洁鱼缸即可。
无论您选择哪种宠物，都需要确保能够提供充足的食物、水以及安全的生活环境。不过，无论宠物的独立性有多高，它们仍然需要一定的社交和关爱，所以在选择宠物前请确保您有足够的时间和资源来照顾宠物的需要。