据研究，与宠物玩耍、抚摸或与其交谈可以释放荷尔蒙，如多巴胺和催产素，从而提升情绪和幸福感。总的来说，宠物对人类健康的好处在于他们的陪伴和互动可以减轻压力、提高心理健康、增强社交能力、促进运动并增强免疫系统。
宠物对人类健康的好处有很多，主要包括以下几个方面：
1. 减轻压力：与宠物互动可以释放压力和紧张情绪，增加身体的放松感，有助于降低血压和心率。据研究，与宠物玩耍、抚摸或与其交谈可以释放荷尔蒙，如多巴胺和催产素，从而提升情绪和幸福感。
2. 增强社交：宠物可以成为人们的社交媒介，帮助建立和增强人际关系。例如，遛狗时可以结识其他宠物主人，参加宠物聚会或活动也能认识其他喜欢宠物的人。
3. 提高心理健康：与宠物互动可以减轻焦虑和抑郁症状，提高心理健康水平。宠物可以给人提供无条件的爱和陪伴，给予人们安慰和支持。
4. 促进运动：照顾宠物需要定期的散步、体育活动和玩耍，这会鼓励人们增加运动量，并促进身体健康。例如遛狗可以增加户外活动和锻炼的机会。
5. 增强免疫系统：研究表明，与宠物生活在一起可以增强免疫系统的功能，从而减少患上一些常见疾病的风险，如感冒和过敏症状。
总的来说，宠物对人类健康的好处在于他们的陪伴和互动可以减轻压力、提高心理健康、增强社交能力、促进运动并增强免疫系统。