相反，试着分散宠物注意力，或使用正向训练来建立积极的联结。同时，与兽医或宠物行为专家进行咨询，以获得专业的建议。
宠物也会经历恐慌和焦虑，以下是一些方法帮助宠物应对恐慌和焦虑：
1. 提供安全感：确保宠物在一个安全、舒适的环境中，可以提供一个适当大小的笼子或床铺，让宠物感到安全。
2. 建立日常例行程序：建立固定的喂食和散步时间，宠物会习惯于这个规律，这样可以减少焦虑感。
3. 提供适当的运动和刺激：给予宠物足够的运动和刺激有助于释放其过剩的能量，从而减少焦虑感。
4. 避免令其感到不安的触发因素：如果宠物对某些声音、气味或场景有恐惧感，尽量避免接触或暴露在这些环境中。
5. 使用安抚性的产品：使用带有安抚效果的产品如狗毯、猫窝等，以提供宠物一个安全感。
6. 不要惩罚：遇到宠物焦虑的行为时，不要惩罚宠物，这只会增加它们的恐慌感。相反，试着分散宠物注意力，或使用正向训练来建立积极的联结。
7. 考虑药物辅助治疗：如果宠物焦虑严重且无法通过其他方法缓解，可以考虑咨询宠物专业人士，他们可能会推荐药物辅助治疗。
需要注意的是，每只宠物都有其独特的性格和需求，因此，仔细观察并了解你的宠物，以确定最适合它们的方法。同时，与兽医或宠物行为专家进行咨询，以获得专业的建议。