要确保与其他人和动物的接触是温和、安全和积极的。这些活动可以帮助宠物适应新环境，并促进它们的心理和身体健康。如果宠物在适应新环境的过程中出现持续的焦虑或行为问题，最好咨询兽医或动物行为专家的建议。
要帮助宠物更好地适应新环境，可以采取以下步骤：
1. 逐渐引入新环境：将宠物逐渐引入新环境，而不是突然将其放在一个完全陌生的地方。可以先带它进入新环境，让它逐渐熟悉，并逐步增加在新环境中的停留时间。
2. 创建一个安全的空间：在新环境中为宠物创建一个安全、舒适的空间，如一间只有它访问权限的房间。这将使宠物有一个安全的区域来适应新环境，并减少可能的压力和焦虑。
3. 提供日常的结构和稳定性：宠物需要有一定的日常结构和稳定性，例如固定的饮食和排泄时间，每天的游戏和锻炼时间等。这样可以给予宠物一个稳定的生活，帮助它们更好地适应新环境。
4. 温柔而耐心的引导：在宠物适应新环境的过程中，要温柔而耐心地引导它们。使用积极的强化方法，如赞美、奖励和喜爱，来鼓励宠物积极适应新环境。
5. 保持熟悉的物品：在新环境中保持一些宠物熟悉的物品，如床垫、玩具和食物碗等。这些物品会给宠物带来一种熟悉感，并帮助它们更好地适应新环境。
6. 慢慢扩大社交圈：逐渐引入宠物与其他人和动物的社交圈，这样宠物就可以逐渐适应与新伙伴相处的方式。要确保与其他人和动物的接触是温和、安全和积极的。
7. 定期提供正向刺激：为宠物提供定期的正向刺激和活动，如玩耍、训练和智力游戏。这些活动可以帮助宠物适应新环境，并促进它们的心理和身体健康。
需要注意的是，每只宠物的适应能力不同，适应新环境的时间也会有所差异。如果宠物在适应新环境的过程中出现持续的焦虑或行为问题，最好咨询兽医或动物行为专家的建议。