确保狗狗有自己的安全空间，可以退避和休息。这将为狗狗提供安全感和稳定性。如可能，减少噪音、人群和其他动物的接触。例如，如果狗狗害怕骑车声音，可以逐渐增加与骑车声音的接触，但保持距离和安全，并逐渐增加距离和时间。这些产品可以帮助减轻焦虑和恐慌情绪。给予狗狗额外的关爱、安抚和鼓励，并尽量不要因为它们的行为而惩罚或压力它们。
以下是一些建议，可以帮助狗狗缓解焦虑与恐慌情绪：
1. 提供稳定的环境：为狗狗提供一个安全、舒适和没有噪音干扰的环境。确保狗狗有自己的安全空间，可以退避和休息。
2. 建立规律的日常生活：为狗狗制定一个规律的日常时间表，包括定时的饮食、运动和休息。这将为狗狗提供安全感和稳定性。
3. 避免刺激：尽量减少狗狗感到不安或恐慌的刺激源。如可能，减少噪音、人群和其他动物的接触。
4. 提供适当的锻炼：给狗狗提供适当的体育锻炼，有助于消耗过剩的能量和焦虑情绪。例如，定期遛狗、玩耍和活动。
5. 慢慢引导：对于容易恐慌的情况，使用渐进暴露的方法帮助狗狗逐渐适应。例如，如果狗狗害怕骑车声音，可以逐渐增加与骑车声音的接触，但保持距离和安全，并逐渐增加距离和时间。
6. 使用安抚物品：有些狗狗对安抚产品（如安抚插座、穿戴式紧身衣等）可能有积极的反应。这些产品可以帮助减轻焦虑和恐慌情绪。
7. 耐心和爱心：对于焦虑和恐慌的狗狗，需要耐心和理解。给予狗狗额外的关爱、安抚和鼓励，并尽量不要因为它们的行为而惩罚或压力它们。
如果狗狗的焦虑和恐慌问题持续存在或日益恶化，请咨询兽医或专业的犬行为专家以获取更具体的建议和帮助。