逐渐减少在工作时间内的陪伴，并增加在工作前和回家后的陪伴时间。这可以包括提供舒适的床铺、安静的休息区域和适当的遮光窗帘来减少外界噪音和刺激。可以使用自动喂食器或定时器来定时供应食物和水。这可以通过给予宠物适当的训练和提供丰富的玩具来实现。逐渐地让宠物适应新的日常安排，并为其提供适当的刺激和照顾，可以帮助宠物更好地适应并享受工作时间。
宠物适应主人的工作时间需要一些准备和培养，以下是一些建议：
1. 适应新的日常时间表：宠物需要调整到适应主人的工作时间表。逐渐减少在工作时间内的陪伴，并增加在工作前和回家后的陪伴时间。这样可以让宠物更容易适应新的日常安排。
2. 提供足够的运动和刺激：在工作时间之前，为宠物提供充足的运动和刺激，帮助它们消耗能量和减少焦虑。这可以通过定期散步、玩耍和提供适当的玩具来实现。
3. 创造舒适的环境：确保宠物在主人离开时有一个舒适和安全的环境。这可以包括提供舒适的床铺、安静的休息区域和适当的遮光窗帘来减少外界噪音和刺激。
4. 留下适当的粮食和水：确保在工作时间内有足够的食物和水供宠物食用。可以使用自动喂食器或定时器来定时供应食物和水。
5. 考虑寻找其他伴侣：如果宠物的社交需求较高，可以考虑在工作时间内为其提供人陪伴，如找到一位愿意陪伴宠物的保姆或让宠物与其他宠物相处。
6. 培养独立性：逐渐培养宠物的独立性，让它们学会在工作时间内自主活动和娱乐。这可以通过给予宠物适当的训练和提供丰富的玩具来实现。
总而言之，适应主人的工作时间需要时间和耐心。逐渐地让宠物适应新的日常安排，并为其提供适当的刺激和照顾，可以帮助宠物更好地适应并享受工作时间。