按照宠物的体重和年龄确定适当的食物摄入量。避免给宠物喂食人类食物，特别是高盐、高脂肪的食物。如有需要，及时咨询兽医师。兽医可以给出相应的饮食和运动建议。给宠物提供足够的刺激和玩耍，让它们保持积极的心态。
1. 控制饮食量：将宠物的食物定量喂养，不要过量。按照宠物的体重和年龄确定适当的食物摄入量。如果不确定，最好咨询兽医师。
2. 选择健康食物：给宠物选择低脂肪、高纤维的食物，避免过多的碳水化合物和糖分。避免给宠物喂食人类食物，特别是高盐、高脂肪的食物。
3. 避免零食：控制宠物对零食的摄取，零食通常含有高热量和高盐分。如果需要给宠物奖励，可以选择低热量、天然的狗狗零食。
4. 运动锻炼：增加宠物的运动量，每天至少30分钟的锻炼时间。可以带宠物出去散步、跑步或者玩耍，也可以选择参加狗狗运动课程。
5. 监测体重：每周定期测量宠物的体重，以便及时调整饮食和锻炼计划。
6. 留意身体变化：注意观察宠物饮食和运动后的身体变化，如是否减重、是否更活跃和健康。如有需要，及时咨询兽医师。
7. 定期就诊：定期带宠物去兽医那里进行健康检查，确保宠物健康状况良好。兽医可以给出相应的饮食和运动建议。
8. 注意心理健康：肥胖可能会导致宠物的心理健康问题，如懒散、沮丧等。给宠物提供足够的刺激和玩耍，让它们保持积极的心态。